Kezelések és vizsgálatok kiválasztása

Az Achilles-ín és a boka fájdalma gyakori probléma, amely számos okból eredhet. A leggyakoribb kórkép az Achilles-ín gyulladása, mely általában a túlzott használat vagy hirtelen megerőltetés miatt alakul ki. Ez a kórkép a futók és a sportolók körében különös gyakorisággal szokott előfordulni. Szintén sportolók körében gyakori az Achilles-ín részleges vagy teljes szakadása, mely hirtelen fellépő fájdalmat és mozgásképtelenséget okozhat. Ez a sérülés általában hirtelen, erős terhelés következtében alakul ki.
Hirtelen trauma, vagy rossz mozdulat következtében gyakori a bokaízület szalagjainak húzódása vagy szakadása is, amely sokszor egy hirtelen csavaró mozdulat vagy esés következménye lehet. Ilyenkor a bokaízület jelentősen be tud duzzadni, véraláfutások keletkeznek, és jelentős fájdalom és mozgásterjedelem csökkenés jelentkezhet.
Az ízületi gyulladás (artritisz) fájdalmat, duzzanatot és merevséget okozhat a bokában.
Napjainkban már-már népbetegségnek számít a sarkantyú, mely egy csontos kinövés a sarokcsonton, amely nyomást gyakorolhat az Achilles-ínra és fájdalmat okozhat. Ilyenkor gyakori a fájdalom az Achilles-ín és a boka környékén, amely terhelésre fokozódhat, de előfordulhat a reggeli, mozgások elindításakor keletkező fájdalom is. Amennyiben a fájdalom súlyos, hirtelen jelentkezik, vagy nem múlik el pihenés és alapszintű kezelés mellett sem, a boka duzzadt, elszíneződött, vagy nem tudja teljes súlyával terhelni, illetve ha zsibbadás, gyengeség, vagy láz jelentkezik, akkor mindenképpen érdemes konzultálni egy szakemberrel annak érdekében, hogy megkapja a pontos diagnózist és megfelelő személyre szabott kezelési tervet.

A csípőfájdalom számos okból eredhet, ebből kifolyólag különböző kezelési módokat igényelhet attól függően, hogy mi okozza. A csípőízület esetében az egyik leggyakoribb ok az ízületi gyulladás, (osteoarthritis), valamint gyakori probléma szokott a szisztémás gyulladásos kórképek csoportjába tartozó rheumatoid arthritis is, mely csípőfájdalmat és mozgáskorlátozottságot okozhat.
Az ismétlődő mozdulatok hatására gyakran kialakulhat a csípő körüli nyáktömlők gyulladása (bursitis), mely szintén jelentős fájdalommal járhat. Amikor a csípőízületben az ízületet alkotó ízfelszínek nem megfelelően illeszkednek egymáshoz, a nem megfelelő terhelés hatására gyakran előforduló probléma lehet a csípőízületi impingement, ami fájdalmat és mozgáskorlátozottságot okozhat. Leginkább az időseket érintő gyakori probléma a combnyaktörés, különösen csontritkulás esetén. Az inguinalis hernia (lágyéksérv) szintén gyakori betegség, ez szintén csípőfájdalmat okozhat.
Amennyiben a fájdalom nem múlik el néhány nap pihenés után, súlyosbodik, befolyásolja a napi tevékenységeket, vagy a fájdalom mellett duzzanat, bőrpír vagy láz jelentkezik, akkor mindenképpen érdemes felkeresni egy szakembert. Természetesen balesetek vagy sérülések után is fontos, hogy megfelelő diagnózist és személyre szabott kezelési tervet kapjunk, hogy a mindennapi tevékenységünkbe minél hamarabb vissza tudjunk térni.

A gerinc eredetű panaszok legnagyobb részét a derékban, hátban jelentkező fájdalom teszi ki, merevség és/vagy zsibbadás tüneteivel. A derékfájdalom napjainkban széleskörűen érinti az embereket, melynek kialakulásához számos tényező vezethet. Gyakori okok közé tartozik a
túlzott erőfeszítés, hirtelen mozdulat vagy rossz testtartás miatt kialakuló izomhúzódás. Másik gyakori probléma lehet a porckorongsérv, amikor gerinc porckorongjai nyomást gyakorolnak a közeli idegekre, mely éles fájdalmat, zsibbadást és gyengeséget okozhat. Idegi eredetű derékfájdalom az isiász, amikor az ideg irritációja vagy nyomása miatt fájdalom sugárzik a deréktól a láb hátsó részéig.
Az ízületek gyulladása, például osteoarthritis vagy reumatoid arthritis, fájdalmat és merevséget okozhat a gerincben.
Sajnos előfordulhat az is, hogy a derék és hátfájások balesetek vagy esések következtében kialakuló törések, ficamok vagy egyéb sérülések. Ez a probléma leginkább az idősebb korosztályt érinti, amikor a csontok elgyengülése miatt kisebb erőhatásokra is törések alakulhatnak ki.
A derékfájdalom lehet hosszú ideig tartó ülés vagy állás következménye, valamint nem megfelelő ergonomikus környezet, stressz és pszichés tényezők miatt is.
A derékfájdalom során meg kell különböztetnünk az akut és krónikus eredetű panaszokat. Akut fájdalom során hirtelen, erős fájdalom jelentkezik, amely általában izomhúzódás vagy sérülés következménye.
Krónikus fájdalom esetén egy tartós, lassan kialakuló problémáról lehet szó, amely degeneratív betegségek vagy rossz testtartás miatt alakulhat ki.
Amennyiben a fájdalom súlyos, hirtelen jelentkezik, vagy nem múlik el pihenés és alapszintű kezelés mellett sem, vagy más tünetek is jelentkeznek, mint például zsibbadás, gyengeség, vagy láz és a fájdalom akadályozza a mindennapi tevékenységeket, akkor fontos, hogy pontos diagnózis érdekében konzultáljon egy szakemberrel, hogy a gyógyulás érdekében a megfelelő egyénre szabott kezelést kapja.

A Fasciaterápia a fascia (kötőszövet) lazításának terápiája. A testünkben végighúzódó fasciavonalak mentén kezelünk és oldjuk ki a fájdalmat.
Ma még Magyarországon alig ismert terápia, azonban Nyugat-Európában már minden mozgásszervi megbetegedés rehabilitációjának része a fascia kezelése speciális technikával.
Cél a terápiával a fájdalomcsillapítás, mozgásszervi panasz kezelése, melyet szakképzett fasciaterapeuta végez. Mikor válassza a fasciaterápiát? Amennyiben a kötőszövet lazítására van szükség a fájdalom megszüntetéséhez. A fasciaterápiát javasoljuk önállóan és kiegészítve gyógytornával az egyén panaszától függően. Heti rendszeressége javasolt az akut szakaszban, hogy a fáldalom megszűnését elérjük mint kívánt célt. Azt követően a panaszmentes állapotot fenntartó kezeléseket javaslunk két-három hetente, havonta. Amennyiben már sok terápiát kipróbált, túl van krémek, gyógyszerek használatán és panasza még mindig fennáll vagy visszatért, esetleg orvosa műtétet javasolt, azt megelőzően bátran javasoljuk a fasciaterápiát, garantáltan eredményesek leszünk!

A 25 perces fasciaterápiát előzetesen elvégzett fizioterápiás konzultáció után válassza, melyen alapos kivizsgáláson esik át, hogy a fizioterápiás szakember panasza okát feltérképezze és az eredmény alapján javasolja Önnek a fasciaterápiát, köszönjük szépen!

Mi a fasciaterápia?
A Fasciaterápia a fascia (kötőszövet) lazításának terápiája. A testünkben végighúzódó fasciavonalak mentén kezelünk és oldjuk ki a fájdalmat.
Ma még Magyarországon alig ismert terápia, azonban Nyugat-Európában már minden mozgásszervi megbetegedés rehabilitációjának és megelőzésének része a fascia kezelése speciális technikával.
Cél a terápiával a fájdalomcsillapítás, mozgásszervi panasz kezelése, melyet szakképzett fasciaterapeuta végez. Mikor válassza a fasciaterápiát? Amennyiben a kötőszövet lazítására van szükség a fájdalom megszüntetéséhez. A fasciaterápiát javasoljuk önállóan és kiegészítve gyógytornával az Ön panaszától függően. Heti rendszeressége javasolt az akut szakaszban, hogy a fájdalom megszűnését elérjük mint kívánt célt.
Azt követően a panaszmentes állapotot fenntartó kezeléseket javaslunk két-három hetente, havonta. Amennyiben már sok terápiát kipróbált, túl van krémek, gyógyszerek használatán és panasza még mindig fennáll vagy visszatért, esetleg orvosa műtétet javasolt, azt megelőzően bátran javasoljuk a fasciaterápiát, garantáltan eredményesek leszünk!

Komplex terápia a valóban hatékony és gyors gyógyulásért.
Ma már tudjuk hogy egy sérülésnél önmagában a pihentetés vagy épp a műtét nem vezet eredményre.
Minden mozgásszervi fájdalmat komplexen kell szemlélni és kezelni, ami a terület fizikális mobilizálásán mint nyújtások, valamint erősítésén túl szükséges fasciaterápiával kezelni. A két terápia együtt képes garantálni a fájdalom megszűnését és tartós gyógyulást.

Fasciaterápia lökéshullám terápiával

Szakembereink alapos kikérdezés, vizsgálat után személyre szabott tanácsokkal, gyógytorna feladatokkal látják el.
Ortopédiai műtétek, gerincsebészeti beavatkozások, sportsérülés után javasolt fizioterápia.
Tünetek amelyekre fizioterápiát javaslunk: derékfájás, hátfájás, vállfájdalom, befagyott váll, nyaki panaszok, karba, lábba sugárzó fájdalom, szédülés, fejfájás, könyökfájdalom, meszesedés, ízületi kopás, térdpanasz, csípőfájdalom, boka, achilles in szakadás, bütyök, sarok, sarkantyú panasz.

Mozgásszervi panasza van, orvosa fizikoterápiát javasolt, de nem tudja hová forduljon, hol és milyen segítséget kap?
Célunk, hogy kérdéseire választ, panaszára megoldást kapjon.
Foglaljon időpontot és bízzon szakértelmünkben!
Amennyiben orvosi dokumentációval, lelettel rendelkezik, kérjük hozza magával. Kényelmes sportos ruházatban érkezzen.
Nálunk biztonságban, szakértő kezekben lesz, ahol minden segítséget megkap a gyógyuláshoz! Szeretettel várjuk!

Sportflossing kezelés egy új sportprevenciós és rehabilitációs terápiás irányzat, amely kiválóan alkalmazható önállóan, un. flosstréning keretében vagy kombináltan egyéb terápiákkal mint a manuálterápia vagy a gyógytorna részeként.
Mi az alkalmazott eszköz?
Egy speciális méretű, vastagságú és rugalmasságú gumiszalag mindig az egyénhez, a kezelt terület nagyságához, állapotához választva.
A flosstréning célja a kezelt terület regenerációjának gyorsítása, támogatása útján valósul meg.

Állapotfelmérésünk célja, hogy megbízható információt kapjunk a gerinc funkcionális állapotáról, kapacitásáról, a különböző testhelyzetben végzett mozgásmintákról, az ezekre adott fájdalomválaszokról.

Az állapotfelmérésre kapott eredmény ismeretében megszüntethetjük és megelőzhetjük az olyan gerinc- és mozgásszervi panaszokat, mint a gerincfájdalom, derékfájás, hátfájás, nyaki fájdalom, gerincsérv, porckorongsérv, végtagokba sugárzó fájdalom, zsibbadás, fejfájás, szédülés, lapocka, csuklyás izom, háti szakasz merevség.
A vizsgálatot javasoljuk minden életkorban panaszmentesen is elvégeztetni a megelőzés érdekében.

A gerinctorna segít megelőzni a gerinc- és mozgásszervi problémák kialakulását, a már kialakult problémákat kezeli.
Megerősíti a gerinc stabilitásáért felelős törzsizmokat, helyreállítja a gerinc mobilitását, javítja az állóképességet, formálja az alakot, tartást ad, védi a belső szerveket.
Gerincsérv, lumbágó, hátfájdalom, nyaki, tarkófájdalom, karba, lábba sugárzó fájdalom esetén ajánlott gerinctréning, mely célzott gyakorlatokból áll.

Gyermekét érintő mozgásszervi elváltozások, fájdalmak esetén javasolt gyógytorna.
Ilyen elváltozások, fájdalomra utaló jel, panasz lehet, amikor sikerrel alkalmazzuk a gyógytornát:
-Hanyagtartás
-Növekedést kísérő végtagfájdalom kezelése gyógytornával
-Aktív, versenyszerű sportot támogató gyógytorna
-Beesett váll
-Tartáshibák, gerincfedülés
-Dongaláb
-Lúdtalp
-Elhízás mely esetén a kíméletes gyógytorna sikerrel veszi fel a harcot a túlsúllyal oly módon, hogy a gyermek izületei nem sérülnek.

A problémák sokszor igen sokáig rejtve maradnak és csak a lelkiismeretes szakértői szem figyelmét nem kerülik el. Minél hamarabb fordul hozzánk gyermekével, annál korábban tudjuk a gyógytornát elkezdeni, mellyel minőségi javulást érünk el a legtöbb elváltozás vagy fájdalom esetén. Ezért fontos, hogy gyermekét rendszeresen -még panaszmentes időszakban is- kivizsgáltassa gyógytornásszal.

Gyermekével foglalkozó gyógytornászaink az életkornak, adottságoknak, képességeknek megfelelően úgy fejleszti a gyermeket, hogy játékos feladatok közé rejtve, vidám hangulatban, motiválva végezhesse a tornagyakorlatokat.
Gyógytornászaink kedves személyisége garancia arra, hogy gyermeke nyugodt légkörben, biztonságban érezze magát.

Miért fontos az állapotfelmérés és a különböző panaszok kezelése?
A tornát - ugyanúgy, mint a felnőttek esetében - egy felmérés előzi meg. Ennek során a gyógytornász teljes körűen felméri a gyermek állapotát, majd ennek megfelelően összeállítja a számára optimális gyógytorna protokolt.

Szeretettel várjuk!

Ajánlott amennyiben Ön mozgásszervi problémával, ízületi gyulladással küzd, ízületi kopása van vagy sportsérülése, derékfájása, hátfájása, nyaki eredetű fájdalma van, térd, váll, boka ,könyök, achilles panasza van vagy ortopéd sebészeti mútéte volt.. A felsorolt panaszok kizárólag gyógytornával kombinált terápiával gyógyíthatók. Önmagában gyógyszerek, gépi kezelések, műtét nem megoldás a panasz teljeskörű kezelésére, ezért keresse fel gyógytornász kollégánkat és kérjen segítséget.
Szeretettel várjuk!

Egyéni, személyre szabott gyógytorna programmal várjuk a pácienseket, így lehet a legeredményesebben kezelni a mozgásszervi problémákat. A gyógytorna magában foglalja a prevenciót, a tartásjavítást, valamint az ízületi mozgásterjedelem javítását is. A 25 perc gyógytornát az idő rövidsége miatt abban az esetben ajánljuk,ha csak egy adott régióval van panasz, mint pl. alkar, csukló, ujjak.

Gyógytorna lökéshullám terápiás kezeléssel kiegészítve.

A kinesio tape kezelésnél különböző technikákat alkalmazunk, attól függően, hogy nyújtani, erősíteni, fájdalmat csökkenteni, duzzanatot levinni, keringést fokozni, ízületet támogatni, vagy mozgástartományt növelni szeretnénk. Remekül alkalmazható önálló- és kiegészítő terápiaként is.

A lökéshullám terápia sarkantyú, sarok, talpfájdalom, tenisz és golfkönyök, lapocka és vállfájdalom, térd, csípő panasz esetén alkalmazott fájdalomterápia.
Már az első kezelést követően érezni annak jótékony, fájdalomcsökkentő hatását.
A kezelés többnyire fájdalommentes vagy elviselhető fájdalommal jár.
Néhány kezelés után tünetmentessé válhat még makacs fájdalom esetén is.
Amennyiben 6 héten belül szteroid injekciót kapott a kezelést nem végezzük el!

Amennyiben Önnek 2 területet kezelünk (pl. 2 talp, 2 sarok, 2 váll, 2 térd stb), kérjük válassza a 25 perces kezelést.

Ha Ön első alkalommal érkezik lökéshullám terápiára válassza a 25 perces idősávot.
Túlterhelés vagy más statikai zavar következményeként kialakult ízületi gyulladások, ízület körüli fájdalom szindrómák leghatásosabb kezelése sarkantyú, sarok, talpfájdalom, tenisz és golfkönyök, lapocka és vállfájdalom, térd, csípő panasz esetén.
Már az első kezelést követően érezni annak jótékony, fájdalomcsökkentő hatását.
Többnyire fájdalommentes vagy elviselhető fájdalommal jár.
Néhány kezelés után tünetmentessé válhat még makacs fájdalom esetén is.

Élsportolóknak, aktívan és rendszeresen sportolóknak sérülést, mozgásszervi műtétet követő rehabilitációs tréning mely segít rövid idő alatt a sérülésből, műtétből felépülni. A tréning nagyban hozzájárul ahhoz, milyen gyorsan tér vissza sportoló az edzésekhez és az milyen állapotban történik.
A tréningen a gyógytornát kiegészítjük teljesítményfokozó, erőlétet építő, stabilitást, dinamizmust adó gyakorlatokkal. A tréning mindig spotágspecifikusan van felépítve attól függően, hogy dobó vagy kontaktsportot végez a páciens vagy éppen rendszeresen fut.
A rehabilitációs tréning nagyon fontos szerepet játszik a műtétek, balesetek és sportsérülések után a teljes felépülésben.
Leggyakoribb sportsérülések:
bokaszalag szakadás,
bokaficam,
achilles ínszakadás.
térdízületi keresztszalag szakadás,
befagyott váll,
gerincsérv,
Rendszeres rehabilitációs tréning mellett rövid időn belül az edzésekhez visszatér a páciens, ismét teljes terjedelmében terhelhető a sérült terület.

A térdfájdalom gyakori panasz, amely számos okból kifolyólag jelentkezhet. Az egyik leggyakoribb ok a térdízületi porckopás, az életkor előrehaladtával ugyanis az ízületek porca elveszíti rugalmasságát, ami fájdalmat és merevséget okozhat.
Másik gyakori ok a rheumatoid arthritis, mely a szisztémás autoimmun betegségek csoportjába tartozik és az ízületek gyulladását okozza.
Balesetek, sportsérülések során is gyakori a térdízület érintettsége, ilyen például a meniszkusz sérülés, vagy a patella diszlokáció, ami súlyos fájdalmat és instabilitást okozhat. Ide tartozhatnak az ínszalagok érintettsége is, mint például az elülső keresztszalag (ACL) sérülése. Gyakran túlterhelés vagy ismétlődő mozdulatok miatt kialakulhat tendinitis, mely az inak gyulladása, illetve bursitis is, azaz a folyadékkal telt kis zsákok gyulladása, amelyek az ízületeket védik.

Fontos, hogy a térdfájdalom esetén szakemberhez forduljunk, különösen, ha a fájdalom súlyos, nem múlik el, vagy duzzanattal és az ízület mozgásának korlátozottságával jár.

A váll- és karfájdalom számos ok miatt kialakulhat, különböző súlyossági fokozatai lehetnek. A leggyakoribb okok közé tartoznak a különböző izom- és ízületi problémák, melyek a túlzott terhelés vagy rossz mozdulatok során alakulhatnak ki, mint például a rotátorköpeny sérülése. Az ízületi gyulladások (arthritisz) jelentős fájdalmat és merevséget okozhatnak. Gyakori probléma a befagyott váll szinrdóma, mely az ízületi kapszula gyulladása és hegesedése, ami jelentős mozgásterjedelem csökkenéshez és fájdalomhoz vezethet.
Idegi problémák is okozhatnak vállövi, vállízületi fájdalmat, mely közül az egyik leggyakoribb oka a nyaki gerincsérv lehet. Ilyenkor a nyaki gerincben levő porckorong nyomást gyakorolhat az idegekre, mely okozhat a karba, ujjakba lesugárzó fájdalmat. Idegi eredetű probléma a carpal tunnel szindróma is, amikor fájdalmat a nervus medianus ideg nyomódása okozza. Közvetlen, vagy közvetett trauma, baleset következtében gyakran alakulhatnak ki törések és ficamok.
Amennyiben a fájdalom súlyos vagy hirtelen jelentkezik, nem múlik el, illetve ha a fájdalom mellett más tünetek is jelentkeznek, mint például zsibbadás, gyengeség, duzzanat vagy láz, akkor fontos, hogy pontos diagnózis érdekében konzultáljon egy szakemberrel, hogy megfelelő személyre szabott kezelést kapja.

Amennyiben mozgásszervi panasza, fájdalma van, mely akadályozza munkában, sportolásban, válassza állapotfelmérő vizsgálatunkat.
Első találkozáskor általunk elvégzendő fizikális vizsgálatok, tesztek, leletek, diagnózis kiértékelése történik.
A tesztek alapján általános képet kapunk az Ön fizikális állapotáról.
Feltérképezzük a panasz, fájdalom okát.
A kapott eredmények alapján személyre szabott kezelési protokollt állítunk fel.

Ingyenes mozgásszervi állapotfelmérést ajánlunk ha Önnek fájdalma van vagy csak szeretné tudni, minden rendben van a testével és megfelelően funkcionál, sérülés, műtét veszélye nem áll fenn.

Jelentkezzen díjmentes állapotfelmérésre most!

Az ajánlatunk azok számára is biztosított akik az elmúlt 14 évben már megtiszteltek bizalmukkal, a Balance Mozgást választották, meggyógyultak és most kontrollvizsgálatot szeretnének. Legyen tartós mozgásszervi egészsége!

Kinek ajánljuk?

✅ Akiknél már jelentkeztek panaszok: Derékfájás, lumbágó, isiász Nyakfájdalom, vállmerevség Gerincsérv vagy porckorongsérv gyanú Fejfájás, migrén mozgásszervi eredetű okokkal Csípő-, térd- vagy bokaízületi fájdalmak Vállízületi problémák, befagyott váll Teniszkönyök, golfkönyök Tartáshibák, hanyagtartás Sportsérülések, túlerőltetés Ízületi kopások, degeneratív elváltozások Rehabilitáció utáni kontroll Gerincferdülés, Scheuermann-kór Ínhüvelygyulladás, trigger pontok Csigolyaelcsúszás, instabilitás

✅ És azoknak is, akik jelenleg panaszmentesek, de:
-Ülőmunkát végeznek
-Sportolnak és szeretnék megelőzni a sérüléseket
-Általános képet szeretnének kapni a testük állapotáról -Fontos számukra a megelőzés és a tudatosság
-Korábban páciensünk volt, meggyógyítottuk és most ingyenes kontrollt szeretne

Mit tartalmaz az állapotfelmérés?
✔️ Mozgásszervi állapotfelmérést
✔️ Beszélgetést az életmódról, terhelésről, szokásokról
✔️ Teszteket a mobilitás, stabilitás és izomegyensúly felmérésére
✔️ Személyre szabott tanácsokat a továbblépéshez
✔️ Ajánlást szükség esetén terápiára, kezelésre

Miért érdemes most jelentkezni?
-Ingyenes és kötelezettségmentes!

FONTOS! Amennyiben nem jelenik meg lefoglalt időpontján és nem mondja le, ez esetben 10.000 ft készenléti díjat számlázunk ki, mivel időnk értékes pácienseink és magunk számára is!

A vizsgálat alkalmával vásárolt gyógytorna, lökéshullám terápia, fasciaterápia bérletre 10% kedvezményt adunk.

Amennyiben a lefoglalt időpontban nem jelenik meg, és azt előzetesen nem mondja le, 10.000 Ft készenléti díjat számítunk fel. Kérjük, vegye figyelembe, hogy a lefoglalt időpontot kizárólag Önnek tartjuk fenn, így annak elmaradása más páciens ellátását is akadályozhatja. Számunkra kiemelten fontos pácienseink idejének és szakembereink munkaidejének kölcsönös tiszteletben tartása.

Hegkezelés – több, mint esztétika
A műtétek, sérülések vagy égések után visszamaradt hegek nemcsak a bőr felszínén hagynak nyomot – a mélyebb szöveti rétegekben is feszülést, fájdalmat és mozgáskorlátozottságot okozhatnak.

A manuális hegkezelés célja, hogy:

javítsa a heg rugalmasságát,

csökkentse a fájdalmat, húzódást vagy zsibbadást,

és helyreállítsa a környező szövetek mozgását.

Hegkezelés során finom, de célzott fogásokkal dolgozunk a kötőszövet mobilizálásán, felszabadítva a letapadásokat és elősegítve a természetes gyógyulást.

Mikor érdemes hegkezelést kérni?
✔️ Műtét vagy császármetszés utáni kemény, fájdalmas hegek esetén
✔️ Égés, sérülés, vágás vagy plasztikai műtét utáni állapotban
✔️ Ha a heg húzódik, viszket, érzéketlen vagy túlérzékeny
✔️ Ha a heg körül beszűkült a mozgás vagy fájdalom jelentkezik

Fontos: A hegkezelés csak teljesen gyógyult, zárt hegeken végezhető!
Személyre szabott kezelést végzünk, figyelembe véve a heg típusát, helyét és az Ön panaszait.

Sürgős mozgásszervi ellátás Budapesten – azonnali segítség bokaficam, derékfájás, térd- és vállprobléma esetén
Ne szenvedjen napokig fájdalommal – gyors, szakszerű ellátás akár aznap!
A hirtelen jelentkező mozgásszervi panaszok – mint a bokaficam, a becsípődött derék, a térdfájdalom vagy a vállfájás – gyakran azonnali ellátást igényelnek. Ilyenkor nem lehet napokat várni egy időpontra. A Balance Mozgás csapata éppen ezért kínál akár soron kívüli ellátást is Budapesten két jól megközelíthető helyszínen és Balatonfüreden is.
Nálunk hétköznap akár soron kívül is fogadjuk, sőt szombatonként is elérhetőek vagyunk!

Mikor érdemes sürgősen mozgásszervi szakemberhez fordulni?
A következő tünetek esetén haladéktalanul javasolt a szakszerű ellátás:

Személyre szabott videochates gyógytorna.
Állapotfenntartás, akut sérülések esetén szövődmények megelőzése céljából.
A kamera segítségével szakember által ellenőrzött, és korrigált helyzetben végzett gyakorlatok elvégzése maximális mozgásterjedelemben a kiinduló-és véghelyzetek pontos beállításán keresztül.

Prenatális tréning Sátorhelyi Lillával – Biztonságos mozgásban a babavárás alatt!

Babát vársz, és szeretnél aktívan, biztonságban, magabiztosan felkészülni a szülésre?

A várandósság különleges időszak, amely során a tested folyamatosan változik. A prenatális tréning segít abban, hogy biztonságosan, aktívan és kiegyensúlyozottan élhesd meg a babavárás hónapjait.

A foglalkozásokat Sátorhelyi Lilla képzett prenatális tréner, a Balance Mozgás gyógytornász-fizioterapeutája vezeti, aki személyre szabott gyakorlatokkal támogat a várandósság különböző szakaszaiban.

A tréning során kiemelt figyelmet fordít a gerinc és a medence stabilitására, a derék- és hátfájdalmak megelőzésére, a medencefenék izmainak tudatosítására, a helyes légzéstechnikára és a szülésre való testi felkészülésre.

A gyakorlatokat mindig az aktuális állapotodhoz, edzettségedhez és egyéni igényeidhez igazítja, figyelembe véve az esetleges orvosi ellenjavallatokat.

Ne várd meg, amíg a várandóssággal járó fájdalmak megnehezítik a mindennapjaidat!

Tegyél már most saját egészségedért és a könnyebb, aktívabb babavárásért! A tudatos felkészülés nemcsak a várandósság hónapjaiban jelent segítséget, hanem megalapozza a szülés utáni regenerációdat is, hogy a tested gyorsan viszanyerje legjobb formáját!

Jelentkezz még ma Sátorhelyi Lillához prenatális tréningre! Ne hagyd, hogy a mozgásszervi panaszok beárnyékolják ezt a különleges időszakot! Készülj fel szakértő támogatással, személyre szabott gyakorlatokkal, hogy a babavárás hónapjait minél jobb közérzettel és magabiztosabban élhesd meg!

Foglalj időpontot most, és tedd meg az első lépést a tudatos, aktív és egészséges babavárás felé!

Balance Mozgás – Mert a babavárás alatt Te is megérdemled a kiemelt figyelmet és a professzionális gondoskodást!

Masszázzsal a mozgásszervi fájdalom ellen!

A gyógytornász által végzett masszázs, gyakran terápiás masszázs vagy rehabilitációs masszázs néven is ismert, speciális masszázs technikákat és módszereket alkalmaz, hogy segítse a pácienseket a mozgásszervi problémák, sérülések vagy betegségek utáni gyógyulásban.

A gyógytornász által végzett masszázsnak több előnye is van!

Szakmai háttér: A gyógytornászok speciális képzésben részesülnek a mozgásszervi rendellenességek, sérülések és betegségek kezelésére. Ennek köszönhetően képesek azonosítani és kezelni a különböző problémákat, valamint biztonságos és hatékony masszázs technikákat alkalmazni.
Egyedi terápiás terv: A gyógytornász az egyéni igényekhez és problémákhoz igazodva fejleszti ki a masszázs terápiás tervét, így célzott és hatékony kezelést biztosít.
Fájdalomcsillapítás: A gyógytornász által végzett masszázs segíthet enyhíteni a fájdalmat, csökkenteni a feszültséget és a görcsöket, valamint javítani az izom rugalmasságát és mozgékonyságát.
Izomlazítás és merevség csökkentése: A masszázs lazítja az izmokat, csökkenti a merevséget és a feszültséget, valamint segíti az izmok relaxációját és regenerációját.
Vérkeringés javítása: A masszázs stimulálja a vérkeringést, ami elősegíti a szövetek oxigén- és tápanyagellátását, valamint a salakanyagok eltávolítását.
Gyulladáscsökkentő hatás: A gyógytornász által végzett masszázs csökkenti a gyulladást és segíthet a sérült szövetek gyógyulásában.
Mentális és érzelmi jólét: A masszázs nem csak fizikai, hanem mentális és érzelmi jólétet is biztosít, csökkenti a stresszt, a szorongást és segít a relaxációban.
Mozgásszervi funkciók javítása: A gyógytornász által végzett masszázs segíthet a mozgékonyság és az ízületi mobilitás javításában, valamint a normális mozgásszervi funkciók visszaállításában.

Összefoglalva, a gyógytornász által végzett masszázs hatékony és terápiás módszer a mozgásszervi problémák, sérülések és betegségek kezelésére.

A gyógytornászok speciális képzése és szakmai háttére lehetővé teszi számukra, hogy biztonságos, hatékony és célzott masszázs kezelést nyújtsanak a betegek számára, amely elősegíti a gyógyulást, a fájdalomcsillapítást és a mozgékonyság javítását.

Szeretettel várom biztonságos higiéniai körülmények között mozogni vágyó kismamákat egyéni gyógytornára masszázsterápiával. Fókuszban a gerinc, derékpanaszok kezelése, duzzadt lábak.