Kezelések és vizsgálatok kiválasztása

Az Achilles-ín és a boka fájdalma gyakori probléma, amely számos okból eredhet. A leggyakoribb kórkép az Achilles-ín gyulladása, mely általában a túlzott használat vagy hirtelen megerőltetés miatt alakul ki. Ez a kórkép a futók és a sportolók körében különös gyakorisággal szokott előfordulni. Szintén sportolók körében gyakori az Achilles-ín részleges vagy teljes szakadása, mely hirtelen fellépő fájdalmat és mozgásképtelenséget okozhat. Ez a sérülés általában hirtelen, erős terhelés következtében alakul ki.
Hirtelen trauma, vagy rossz mozdulat következtében gyakori a bokaízület szalagjainak húzódása vagy szakadása is, amely sokszor egy hirtelen csavaró mozdulat vagy esés következménye lehet. Ilyenkor a bokaízület jelentősen be tud duzzadni, véraláfutások keletkeznek, és jelentős fájdalom és mozgásterjedelem csökkenés jelentkezhet.
Az ízületi gyulladás (artritisz) fájdalmat, duzzanatot és merevséget okozhat a bokában.
Napjainkban már-már népbetegségnek számít a sarkantyú, mely egy csontos kinövés a sarokcsonton, amely nyomást gyakorolhat az Achilles-ínra és fájdalmat okozhat. Ilyenkor gyakori a fájdalom az Achilles-ín és a boka környékén, amely terhelésre fokozódhat, de előfordulhat a reggeli, mozgások elindításakor keletkező fájdalom is. Amennyiben a fájdalom súlyos, hirtelen jelentkezik, vagy nem múlik el pihenés és alapszintű kezelés mellett sem, a boka duzzadt, elszíneződött, vagy nem tudja teljes súlyával terhelni, illetve ha zsibbadás, gyengeség, vagy láz jelentkezik, akkor mindenképpen érdemes konzultálni egy szakemberrel annak érdekében, hogy megkapja a pontos diagnózist és megfelelő személyre szabott kezelési tervet.

Ingyenes mozgásszervi állapotfelmérést ajánlunk ha Önnek
fájdalma van vagy csak szeretné tudni, minden rendben van a testével és megfelelően funkcionál, sérülés, műtét veszélye nem áll fenn.

Jelentkezzen díjmentes állapotfelmérésre most!

Az ajánlatunk azok számára is biztosított akik az elmúlt 12 évben már megtiszteltek bizalmukkal, a Balance Mozgást választották, meggyógyultak és most kontrollvizsgálatot szeretnének. Legyen tartós mozgásszervi egészsége!

A vizsgálat során lehetősége van 10% kedvezménnyel bérletet vásárolni.

Kinek ajánljuk?

✅ Akiknél már jelentkeztek panaszok:

Derékfájás, lumbágó, isiász

Nyakfájdalom, vállmerevség

Gerincsérv vagy porckorongsérv gyanú

Fejfájás, migrén mozgásszervi eredetű okokkal

Csípő-, térd- vagy bokaízületi fájdalmak

Vállízületi problémák, befagyott váll

Teniszkönyök, golfkönyök

Tartáshibák, hanyagtartás

Sportsérülések, túlerőltetés

Ízületi kopások, degeneratív elváltozások

Rehabilitáció utáni kontroll

Gerincferdülés, Scheuermann-kór

Ínhüvelygyulladás, trigger pontok

Csigolyaelcsúszás, instabilitás

✅ És azoknak is, akik jelenleg panaszmentesek, de:

-Ülőmunkát végeznek

-Sportolnak és szeretnék megelőzni a sérüléseket

-Általános képet szeretnének kapni a testük állapotáról

-Fontos számukra a megelőzés és a tudatosság
-Korábban páciensünk volt, meggyógyítottuk és most ingyenes kontrollt szeretne

Mit tartalmaz az állapotfelmérés?
✔️ Teljes mozgásszervi állapotfelmérést
✔️ Részletes beszélgetést az életmódról, terhelésről, szokásokról
✔️ Teszteket a mobilitás, stabilitás és izomegyensúly felmérésére
✔️ Személyre szabott tanácsokat a továbblépéshez
✔️ Ajánlást szükség esetén terápiára, kezelésre

Miért érdemes most jelentkezni?
-Ingyenes és kötelezettségmentes!
-Segít időben felismerni az esetleges problémákat
-Elősegíti a tudatos testhasználatot
-Megalapozza a hosszú távú egészséget
-Egyéni figyelmet kap – nálunk Ön van a középpontban

Ne várja meg, míg a fájdalom megállítja, kiesik a munkából, nem tud sportolni, műtétre kerül sor!
Felmérésünk segít, hogy mindezt megelőzze! 10% kedvezménnyel vásárolható gyógytorna, lökéshullám terápia ,fasciaterápia bérletünk pedig garantálja mozgásszervi egészségét!

A Balance masszázs gyógytornász által végzett, rendszeresen alkalmazott, gyógyító hatású masszázs. Gyakran gyógytornával, köpölyözéssel illetve egyéb fizioterápiás kezelésekkel kombináljuk a masszázst.
Milyen esetekben alkalmazható?
Balance masszázst alkalmazunk különféle mozgásszervi fájdalmak rehabilitációjának részeként. A különféle masszázsfogások segítségével nagyobb sikerrel hathatunk a gyengült izmok erősödésére, a megfelelő izomtónus visszaszerzésére, illetve a megrövidült, fájdalmas, letapadt kötőszöveteket is hatásosan kezelhetjük velük.

Hosszabb ideje fennálló ízületi panaszok, reumatológiai problémák, fájdalmas izomcsomók (mialgiák), befagyott váll, tenisz- illetve golfkönyök kezelésében a Balance masszázs fájdalomcsillapító, izomregeneráló, gyulladáscsökkentő, valamint izomrelaxáló hatását hívjuk segítségül.
Egész testre ható anyagcsere-fokozó hatásának köszönhetően a gyulladáscsökkentésben, valamint a triggerpontok kezelésében is kiváló kiegészítője lehet a lökéshullám terápiának, köpölyözésnek. Ezen terápiákat Balance masszázzsal ötvözve meghosszabbított gyógyító hatást érhetünk el.

A Nervus Vagus terápia során az ideg kilépési helyein, kötőszövetes környezetében mobilizáljuk manuálisan az ideget, ezáltal fokozzuk a szervezet parasympaticus hatásait, tehát újra visszaállitjuk az egyensúlyt, létrehozunk egy belső harmóniát, békét. Lehetőséget adunk a szervezetünknek arra, hogy jól funkcionáljon a mindennapokban.

Vagus mobilizáció ajánlott:
-krónikus mozgásszervi fájdalommal élő emberek számára
-viscerális páciensek számára (thorax-mellkas, abdomen-has, pelvis-medencefenék panaszkörök)
-MINDEN deprimált, szorongó, 10/5 stressz felett élő számára
- MINDEN alvászavaros számára.

A csípőfájdalom számos okból eredhet, ebből kifolyólag különböző kezelési módokat igényelhet attól függően, hogy mi okozza. A csípőízület esetében az egyik leggyakoribb ok az ízületi gyulladás, (osteoarthritis), valamint gyakori probléma szokott a szisztémás gyulladásos kórképek csoportjába tartozó rheumatoid arthritis is, mely csípőfájdalmat és mozgáskorlátozottságot okozhat.
Az ismétlődő mozdulatok hatására gyakran kialakulhat a csípő körüli nyáktömlők gyulladása (bursitis), mely szintén jelentős fájdalommal járhat. Amikor a csípőízületben az ízületet alkotó ízfelszínek nem megfelelően illeszkednek egymáshoz, a nem megfelelő terhelés hatására gyakran előforduló probléma lehet a csípőízületi impingement, ami fájdalmat és mozgáskorlátozottságot okozhat. Leginkább az időseket érintő gyakori probléma a combnyaktörés, különösen csontritkulás esetén. Az inguinalis hernia (lágyéksérv) szintén gyakori betegség, ez szintén csípőfájdalmat okozhat.
Amennyiben a fájdalom nem múlik el néhány nap pihenés után, súlyosbodik, befolyásolja a napi tevékenységeket, vagy a fájdalom mellett duzzanat, bőrpír vagy láz jelentkezik, akkor mindenképpen érdemes felkeresni egy szakembert. Természetesen balesetek vagy sérülések után is fontos, hogy megfelelő diagnózist és személyre szabott kezelési tervet kapjunk, hogy a mindennapi tevékenységünkbe minél hamarabb vissza tudjunk térni.

Fasciaterápia vagy fájdalomterápia a legújabb tudományos irányzat szerint, a jelenleg leghatékonyabb masszázsforma mozgásszervi fájdalomra.

A fascia és a derékfájdalom összefüggései.
A lumbális gerinc stabilitásához szükség van a törzsünket körülölelő komplex myofascialis hálózatra. A test hátsó felszínén található a 3 rétegű kötőszövetes lemezrendszer, a fascia thoracolumbális (FTL), amely a középpontját képezi ennek a myofasciális hálózatnak.

Felépítése:

Posterior réteg: FTL legvastagabb része, amely a csigolyák tövisnyúlványaival van összeköttetésben. Hozzá kapcsolódik a M. Latissimusdorsi és a M. Gluteusmaximus is.
Középső rétege a processus transversusokkal áll kapcsolatban, elhelyezkedését tekintve a paraspinalis izmok és a M. Quadratuslumborum között fut. Ehhez a réteghez kapcsolódik a M. Transversusabdominis, obliquus izmok, valamint a latissimus is.
Anterior rétege a M. Quadratuslumborum elülső rétegére fekszik rá.
Rengeteg mechanoreceptor, nociceptor és proprioceptor található a fascia thoracolumbalisban, ezáltal szerepe van a derékfájdalomban kialakulásában is. Abban az esetben, ha valamilyen oknál fogva zsugorodik, vagy az egyes rétegei egymáshoz tapodnak, úgy ezek a receptorok ingerlődnek, amely derékfájdalom formájában fog jelentkezni. Ha a FTL mozgása lecsökken, akkor a vele kapcsolatban álló izmok működése is romlik.
Kutatások igazolják, hogy a krónikus derékfájdalommal élő pácienseknél a FTL megvastagszik, és a rétegek egymáshoz képest történő elmozdulása jelentősen lecsökken. Ez a lumbális gerinc mozgásterjedelmének csökkenéséhez eredményezi.
Ezért elmondhatjuk, hogy ennek a területnek a nyújtására, mobilizációjára rendkívül nagy figyelmet kell fordítanunk.
A nyújtás, mobilizálás technikáit a fasciarétegben végzi el a terapeuta a fasciamsszázs során derékfájdalom esetén.
A Fascia lazítását a test minden pontján hatékonyan alkalmazzuk mozgásszervi fájdalom megszüntetésére.

A 25 perces fasciaterápiát előzetesen elvégzett fizioterápiás konzultáció után válassza, melyen alapos kivizsgáláson esik át, hogy a fizioterápiás szakember panasza okát feltérképezze és az eredmény alapján javasolja Önnek a fasciaterápiát, köszönjük szépen!

Mi a fasciaterápia?
A Fasciaterápia a fascia (kötőszövet) lazításának terápiája. A testünkben végighúzódó fasciavonalak mentén kezelünk és oldjuk ki a fájdalmat.
Ma még Magyarországon alig ismert terápia, azonban Nyugat-Európában már minden mozgásszervi megbetegedés rehabilitációjának és megelőzésének része a fascia kezelése speciális technikával.
Cél a terápiával a fájdalomcsillapítás, mozgásszervi panasz kezelése, melyet szakképzett fasciaterapeuta végez. Mikor válassza a fasciaterápiát? Amennyiben a kötőszövet lazítására van szükség a fájdalom megszüntetéséhez. A fasciaterápiát javasoljuk önállóan és kiegészítve gyógytornával az Ön panaszától függően. Heti rendszeressége javasolt az akut szakaszban, hogy a fájdalom megszűnését elérjük mint kívánt célt.
Azt követően a panaszmentes állapotot fenntartó kezeléseket javaslunk két-három hetente, havonta. Amennyiben már sok terápiát kipróbált, túl van krémek, gyógyszerek használatán és panasza még mindig fennáll vagy visszatért, esetleg orvosa műtétet javasolt, azt megelőzően bátran javasoljuk a fasciaterápiát, garantáltan eredményesek leszünk!

FDM terápia – célzott segítség a mozgásszervi fájdalmakra

Az FDM (Fascial Distortion Model) hatékony manuálterápiás eljárás, mely a test kötőszövetes rendszerének torzulásait kezeli – pontosan ott és úgy, ahogyan a fájdalom jelentkezik.
A kezelés során tapasztalt terapeuta célzott, kézzel végzett fogásokkal oldja a feszültségeket, csökkenti a fájdalmat, javítja a mozgást.

✔️ Ajánlott hirtelen fellépő fájdalmakra, sport- vagy túlterheléses sérülésekre, nyak-, hát-, derékfájdalomra, térd- vagy vállpanaszokra.
✔️ A terápia gyors, látványos javulást hozhat – gyakran már az első alkalom után.
A kezelés intenzív és hatékony. Foglaljon időpontot, ha célzott, eredményes megoldást keres fájdalmára.

Válassza a fizioterápiás konzultációt amennyiben Önnek az alábbi mozgásszervi panasza, fájdalma van és azt kivizsgáltatni szeretné szakemberrel: derék, hátfájdalom, vállfájdalom, térdfájdalom, bokafájdalom, achilles sérülés, tricepsz, bicepsz fájdalom, izomsérülés, nyaki fájdalom.

Flossing egy új sportprevenciós és rehabilitációs terápiás irányzat, amely kiválóan alkalmazható önállóan, un. flosstréning keretében vagy kombináltan egyéb terápiákkal mint a manuálterápia vagy a gyógytorna részeként.

Mi az alkalmazott eszköz?
Egy speciális méretű, vastagságú és rugalmasságú gumiszalag mindig az egyénhez, a kezelt terület nagyságához, állapotához választva.
A flosstréning célja a kezelt terület regenerációjának gyorsítása, támogatása útján valósul meg.

Mire hat a flossing?
A flossing alkalmazásának célja a fájdalom, kötőszöveti (fascia) feszesség, mozgásbeszűkülés, izomerő csökkenés, vagy a túlterhelés miatti krónikus gyulladások a fasciaháló különböző formájú és súlyosságú letapadásának, csavarodásának, összetapadásának megszüntetése.

A világ legismertebb, legsikeresebb sportklubjaiban használt felmérési és osztályozási rendszer, mely kulcsot biztosít a normál mozgásminták kialakításához. Ma már hazánkban is egyre több helyen használják az élsportban a sportolók állapotának folyamatos nyomon követésére. Az adott személy mobilitását, stabilitását és jobb-bal oldal szimmetriáját vizsgálja. Egy végtag, derékfájdalom, sérülés adta mozgásbeli korlátozottság ha kezeletlen marad idővel aszimmetriát okoz a testben, eltorzítja a motorikus tanulást, mozgás érzékelést, testtudatot, és rontja a hatékonyságot. Sokszor ezek laikus szem előtt rejtve maradnak, ha a páciens megtanul kompenzálni és a helyes kivitelezést más mozgásmintákkal helyettesíti. FMS szűréssel ezek a rejtett mozgásbeli hibák a szakember számára láthatóvá válnak és időben elkezdhető azok kijavítása.
Amit vizsgálunk:
-dinamizmus
-szimmetria
-izomegyensúly
-rugalmasság.
Központunk közel kétezer FMS szűrést végzett élsportolók körében, így mint MTK teniszezők, UDSE utánpótlás focisták és számos egyéb klub, egyesület és sportágban versenyzők számára segítve a szűréssel eredményességüket.

Állapotfelmérésünk célja, hogy megbízható információt kapjunk a gerinc funkcionális állapotáról, kapacitásáról, a különböző testhelyzetben végzett mozgásmintákrólí, az ezekre adott fájdalomválaszokról.

Az állapotfelmérésre kapott eredmény ismeretében megszüntethetjük és megelőzhetjük az olyan gerinc- és mozgásszervi panaszokat, mint a gerincfájdalom, derékfájás, hátfájás, nyaki fájdalom, gerincsérv, porckorongsérv, végtagokba sugárzó fájdalom, zsibbadás, fejfájás, szédülés, lapocka, csuklyás izom, háti szakasz merevség.

Az egyéni gerinctornát megelőzés és már kialakult panaszok esetén alkalmazzuk.
Kérjük töltse ki kérdőívünk, melyet honlapunkon a gerinctréning-gerincállapotfelmérés menüpont alatt talál és hozza magával első vizsgálatra.
A Balance Gerinctorna:
-segít megelőzni a gerinc- és mozgásszervi problémák kialakulását,
-megerősíti a gerinc stabilitásáért felelős törzsizmokat,
-helyreállítja a gerinc mobilitását,
-javítja az állóképességet,
-fejleszt iaz egyensúlyt,
- védi a belső szerveket,
- kezeli a gerinferdülést,
-gerinc, nyaki sérv esetén segít a csigolyák helyes állapotának visszaállításában,

Nagymértékü deformitásokat is képesek vagyunk kezelni.
Több mint 100 különböző típusu gyakorlattal segítjük a gyógyulást, ezért a tréningek változtosak és hatékonyak.
Gyermekek gerinc eredetü panaszait pl gerincferdülés nagy rutinnal kezeljük, forduljon hozzánk bizalommal.
Szeretettel várjuk Központunkban!

Gyermekét érintő mozgásszervi elváltozások, fájdalmak esetén javasolt gyógytorna.
Ilyen elváltozások, fájdalomra utaló jel, panasz lehet, amikor sikerrel alkalmazzuk a gyógytornát:
-Hanyagtartás
-Növekedést kísérő végtagfájdalom kezelése gyógytornával
-Aktív, versenyszerű sportot támogató gyógytorna
-Beesett váll
-Tartáshibák, gerincfedülés
-Dongaláb
-Lúdtalp
-Elhízás mely esetén a kíméletes gyógytorna sikerrel veszi fel a harcot a túlsúllyal oly módon, hogy a gyermek izületei nem sérülnek.

A problémák sokszor igen sokáig rejtve maradnak és csak a lelkiismeretes szakértői szem figyelmét nem kerülik el. Minél hamarabb fordul hozzánk gyermekével, annál korábban tudjuk a gyógytornát elkezdeni, mellyel minőségi javulást érünk el a legtöbb elváltozás vagy fájdalom esetén. Ezért fontos, hogy gyermekét rendszeresen -még panaszmentes időszakban is- kivizsgáltassa gyógytornásszal.

Gyermekével foglalkozó gyógytornászaink az életkornak, adottságoknak, képességeknek megfelelően úgy fejleszti a gyermeket, hogy játékos feladatok közé rejtve, vidám hangulatban, motiválva végezhesse a tornagyakorlatokat.
Gyógytornászaink kedves személyisége garancia arra, hogy gyermeke nyugodt légkörben, biztonságban érezze magát.

Miért fontos az állapotfelmérés és a különböző panaszok kezelése?
A tornát - ugyanúgy, mint a felnőttek esetében - egy felmérés előzi meg. Ennek során a gyógytornász teljes körűen felméri a gyermek állapotát, majd ennek megfelelően összeállítja a számára optimális gyógytorna protokolt.

Szeretettel várjuk!

A gyógymasszázs számos pozitív hatással rendelkezik az emberi testre és az egészségre. Ezek közé tartoznak:

Izomlazítás és feszültségoldás: A masszázs segít lazítani az izmokat és csökkenti a feszültséget a testben. Ez különösen hasznos lehet olyan emberek számára, akiknek állandóan feszült vagy merev izmaik vannak.

Fájdalomcsillapítás: A gyógymasszázs segíthet csökkenteni az izom- és ízületi fájdalmat. Az izomzatba masszírozott nyomás és a feszült területek ellazítása jelentősen enyhítheti a fájdalmat.

Keringési javulás: A masszázs serkenti a vérkeringést, ami javítja a véráramlást az egész testben. Ez segíthet az oxigén és tápanyagok hatékonyabb szállításában az izmokhoz és szövetekhez.

Stresszcsökkentés és relaxáció: A masszázs segít csökkenteni a stresszt és segít a relaxációban. Az enyhe nyomás és a simogató mozdulatok ellazítják az idegrendszert, és segítenek az agyban a stresszreakciók lecsökkentésében.

Immunrendszer erősítése: A rendszeres masszázs segíthet erősíteni az immunrendszert. A stressz csökkentése és a jobb keringés általában pozitív hatással van az immunrendszer működésére.

Helyes testtartás támogatása: A masszázs segíthet a helyes testtartás fenntartásában és az izomdiszbalanszok kiegyensúlyozásában, ami hosszú távon csökkentheti a gerinc és ízületi problémák kockázatát.

Fokozott rugalmasság és mobilitás: A masszázs segíthet növelni az izmok rugalmasságát és az ízületek mozgásterjedelmét. Ez különösen hasznos lehet sportolóknak és olyan embereknek, akiknek korlátozott a mozgékonysága

Ajánlott amennyiben Ön:

- mozgásszervi problémával,
- ízületi gyulladással küzd, ízületi kopása van
- sportsérülése van, izom, szalagszakadása van,
- derékfájása, hátfájása, nyaki eredetű fájdalma van,
-gyakran van fejfájása,
- egyensúlyzavara van, szédül,
-előrehaladott ízületi kopása van,
- műtéten esett át, csonttörésből lábadozik.
A felsorolt panaszok kizárólag gyógytornával kombinált terápiával gyógyíthatók. Önmagában gyógyszerek, gépi kezelések, műtét nem megoldás a panasz teljeskörű kezelésére, ezért keresse fel gyógytornász kollégánkat és kérjen segítséget. Szeretettel várjuk!

Komplex terápia a valóban hatékony és gyors gyógyulásért.
Ma már tudjuk hogy egy sérülésnél önmagában a pihentetés vagy épp a műtét nem vezet eredményre.
Minden mozgásszervi fájdalmat komplexen kell szemlélni és kezelni, ami a terület fizikális mobilizálásán mint nyújtások, valalmnit erősítésén túl szükséges úgynevezett fasciaterápiával kezelni. A két terápia tud együtt tudja garantálni a fájdalom megszűnését és tartós gyógyulást.

Komplex terápia a valóban hatékony és gyors gyógyulásért.
Ma már tudjuk hogy egy sérülésnél önmagában a pihentetés vagy épp a műtét nem vezet eredményre.
Minden mozgásszervi fájdalmat komplexen kell szemlélni és kezelni, ami a terület fizikális mobilizálásán mint nyújtások, erősítések szükséges úgynevezett fasciaterápiával vagy krónikus esetben manuálterápiával kezelni. A két terápia tud együtt gyors, látványos gyógyulást és minőségi változást hozni páciensünknek:)

Hegkezelés – több, mint esztétika
A műtétek, sérülések vagy égések után visszamaradt hegek nemcsak a bőr felszínén hagynak nyomot – a mélyebb szöveti rétegekben is feszülést, fájdalmat és mozgáskorlátozottságot okozhatnak.

A manuális hegkezelés célja, hogy:

javítsa a heg rugalmasságát,

csökkentse a fájdalmat, húzódást vagy zsibbadást,

és helyreállítsa a környező szövetek mozgását.

Hegkezelés során finom, de célzott fogásokkal dolgozunk a kötőszövet mobilizálásán, felszabadítva a letapadásokat és elősegítve a természetes gyógyulást.

Mikor érdemes hegkezelést kérni?
✔️ Műtét vagy császármetszés utáni kemény, fájdalmas hegek esetén
✔️ Égés, sérülés, vágás vagy plasztikai műtét utáni állapotban
✔️ Ha a heg húzódik, viszket, érzéketlen vagy túlérzékeny
✔️ Ha a heg körül beszűkült a mozgás vagy fájdalom jelentkezik

Fontos: A hegkezelés csak teljesen gyógyult, zárt hegeken végezhető!
Személyre szabott kezelést végzünk, figyelembe véve a heg típusát, helyét és az Ön panaszait.

A kinesio-tape kezelésnél különböző technikákat alkalmazunk, attól függően, hogy nyújtatni, erősíteni, fájdalmat csökkenteni, keringést fokozni, ízületet támogatni, vagy mozgástartományt növelni szeretnénk. Legnagyobb hatását a felhelyezés utáni 3-5 napon fejti ki. Remekül alkalmazható önálló- és kiegészítő terápiaként is!

Első találkozáskor elvégzendő fizikális vizsgálatok, a panasz okának kitesztelése, manuális vizsgálat. Az eredmények ismeretében kapunk egy általános képet az Ön állapotáról, amely alapján kezelési protokollt állítunk össze személyre szabottan.

Amennyiben Önnek kettő területet kezelünk, mint két talp/ két váll/ két térd/csípő két oldala stb. kérjük válassza a 25 perc lökéshullám terápiát.

Túlterhelés vagy más statikai zavar következményeként kialakult ízületi gyulladások, ízület körüli fájdalom szindrómák leghatásosabb kezelése bütyök, sarkantyú, sarok, talpfájdalom, tenisz és golfkönyök, lapocka és vállfájdalom, térd, csípő panasz esetén.
Már az első kezelést követően érezni annak jótékony, fájdalomcsökkentő hatását. Többnyire fájdalommentes vagy elviselhető fájdalommal jár. Tízes skálán hetesnél erősebb fájdalmat a kezelés alatt nem szabad éreznie. Néhány kezelés után tünetmentessé válhat még makacs fájdalom esetén is.Amennyiben 6 héten belül szteroid injekciót kapott , a kezelést nem végezzük el!

Túlterhelés vagy más statikai zavar következményeként kialakult ízületi gyulladások, ízület körüli fájdalom szindrómák leghatásosabb kezelése bütyök, sarkantyú, sarok, talpfájdalom, tenisz és golfkönyök, lapocka és vállfájdalom, térd, csípő panasz esetén.
Már az első kezelést követően érezni annak jótékony, fájdalomcsökkentő hatását. Többnyire fájdalommentes vagy elviselhető fájdalommal jár. Tízes skálán hetesnél erősebb fájdalmat a kezelés alatt nem szabad éreznie. Néhány kezelés után tünetmentessé válhat még makacs fájdalom esetén is.

A manuálterápia magas szintű diagnosztikai és terápiás módszer, amely a gerinc és végtagproblémák orvoslásával foglalkozik.
Ezzel a módszerrel tüneti terápia helyett oki terápiára törekszünk, a manuális kezeléssel megszüntetjük a fájdalom okát, így tartós állapotjavulást biztosítunk.

A manuálterápia magas szintű diagnosztikai és terápiás módszer, amely a gerinc és végtagproblémák orvoslásával foglalkozik.
Ezzel a módszerrel tüneti terápia helyett, oki terápiára törekszünk, vagyis feltérképezzük, hogy a panaszok Önnél miért jöttek létre és megszüntetjük a fájdalom okát, így tartós állapotjavulást biztosítunk.
A kezelés a páciens alapos kivizsgálásával kezdődik. Megvizsgáljuk a páciens tartását, az esetleges deformitásokat, asszimetriákat, a gerinc formáját és mozgásterjedelmét, a csigolyák mozgásait, a végtagízületek mozgathatóságát, az izmok állapotát, erejét, nyújthatóságát, a kötőszövet állapotát. Fontos a páciens mindennapjainak, szokásainak feltérképezése így a munkahely, hobby, sportolási szokások, táplálkozás, folyadékfogyasztás vonatkozásában.

A manuálterápia magas szintű diagnosztikai és terápiás módszer, amely a gerinc és végtagproblémák orvoslásával foglalkozik.
Ezzel a módszerrel tüneti terápia helyett, oki terápiára törekszünk, vagyis feltérképezzük, hogy a panaszok Önnél miért jöttek létre és megszüntetjük a fájdalom okát, így tartós állapotjavulást biztosítunk.
A kezelés a páciens alapos kivizsgálásával kezdődik. Megvizsgáljuk a páciens tartását, az esetleges deformitásokat, asszimetriákat, a gerinc formáját és mozgásterjedelmét, a csigolyák mozgásait, a végtagízületek mozgathatóságát, az izmok állapotát, erejét, nyújthatóságát, a kötőszövet állapotát. Fontos a páciens mindennapjainak, szokásainak feltérképezése így a munkahely, hobby, sportolási szokások, táplálkozás, folyadékfogyasztás vonatkozásában. A teljes kivizsgálást követően a fájdalom okát megszüntető terápiás protokollt állítunk össze Páciensünk számára. Az első alkalom (50 perc) kezelést nem tartalmaz a vizsgálat alaposságának időigényessége okán. Amennyiben kezelést is szeretne első alkalommal, kérjük válassza a 70 perces manuálterápiás vizsgálatot és kezelést.

A gyógytornász által végzett masszázs, gyakran terápiás masszázs vagy rehabilitációs masszázs néven is ismert, speciális masszázs technikákat és módszereket alkalmaz, hogy segítse a pácienseket a mozgásszervi problémák, sérülések vagy betegségek utáni gyógyulásban. A gyógytornász által végzett masszázsnak több előnye is van:

Szakmai háttér: A gyógytornászok speciális képzésben részesülnek a mozgásszervi rendellenességek, sérülések és betegségek kezelésére. Ennek köszönhetően képesek azonosítani és kezelni a különböző problémákat, valamint biztonságos és hatékony masszázs technikákat alkalmazni.
Egyedi terápiás terv: A gyógytornász az egyéni igényekhez és problémákhoz igazodva fejleszti ki a masszázs terápiás tervét, így célzott és hatékony kezelést biztosít.
Fájdalomcsillapítás: A gyógytornász által végzett masszázs segíthet enyhíteni a fájdalmat, csökkenteni a feszültséget és a görcsöket, valamint javítani az izom rugalmasságát és mozgékonyságát.
Izomlazítás és merevség csökkentése: A masszázs lazítja az izmokat, csökkenti a merevséget és a feszültséget, valamint segíti az izmok relaxációját és regenerációját.
Vérkeringés javítása: A masszázs stimulálja a vérkeringést, ami elősegíti a szövetek oxigén- és tápanyagellátását, valamint a salakanyagok eltávolítását.
Gyulladáscsökkentő hatás: A gyógytornász által végzett masszázs csökkenti a gyulladást és segíthet a sérült szövetek gyógyulásában.
Mentális és érzelmi jólét: A masszázs nem csak fizikai, hanem mentális és érzelmi jólétet is biztosít, csökkenti a stresszt, a szorongást és segít a relaxációban.
Mozgásszervi funkciók javítása: A gyógytornász által végzett masszázs segíthet a mozgékonyság és az ízületi mobilitás javításában, valamint a normális mozgásszervi funkciók visszaállításában.
Összefoglalva, a gyógytornász által végzett masszázs egy hatékony és terápiás módszer a mozgásszervi problémák, sérülések és betegségek kezelésére. A gyógytornászok speciális képzése és szakmai háttére lehetővé teszi számukra, hogy biztonságos, hatékony és célzott masszázs kezelést nyújtsanak a betegek számára, amely elősegíti a gyógyulást, a fájdalomcsillapítást és a mozgékonyság javítását.

Élsportolóknak, aktívan, rendszeresen sportolóknak különösen ajánlott beépíteni edzésprogramjukba rendszeres, heti 2-3 alkalommal sportprevenciós tréninget, mely része a streching, állóképesség javítása, teljesítmény fokozása, izomegyensúly fejlesztése, stabilitás, dinamizmus.

Sportsérülése esetén forduljon bizalommal kollégáink felé!
A tréning nagyon fontos szerepet játszik a műtétek, balesetek és sportsérülések utáni rehabilitációs időszakban.
A három leggyakoribb sportsérülés a bokaszalag szakadás, achilles ínszakadás és a térdízületi keresztszalag szakadás, ahol gyógytorna elemekkel kombinált tréning erősíti az izmokat, amelyek levéve a terhelést a problémás, sérült területről biztosítja az ízületek stabilitását.
Rendszeres rehabilitációs tréning mellett kb. 7-8 hét múlva kezdhetjük el progresszívan terhelni a sérült ízület.

A térdfájdalom gyakori panasz, amely számos okból kifolyólag jelentkezhet. Az egyik leggyakoribb ok a térdízületi porckopás, az életkor előrehaladtával ugyanis az ízületek porca elveszíti rugalmasságát, ami fájdalmat és merevséget okozhat.
Másik gyakori ok a rheumatoid arthritis, mely a szisztémás autoimmun betegségek csoportjába tartozik és az ízületek gyulladását okozza.
Balesetek, sportsérülések során is gyakori a térdízület érintettsége, ilyen például a meniszkusz sérülés, vagy a patella diszlokáció, ami súlyos fájdalmat és instabilitást okozhat. Ide tartozhatnak az ínszalagok érintettsége is, mint például az elülső keresztszalag (ACL) sérülése. Gyakran túlterhelés vagy ismétlődő mozdulatok miatt kialakulhat tendinitis, mely az inak gyulladása, illetve bursitis is, azaz a folyadékkal telt kis zsákok gyulladása, amelyek az ízületeket védik.

Fontos, hogy a térdfájdalom esetén szakemberhez forduljunk, különösen, ha a fájdalom súlyos, nem múlik el, vagy duzzanattal és az ízület mozgásának korlátozottságával jár.

A váll- és karfájdalom számos ok miatt kialakulhat, különböző súlyossági fokozatai lehetnek. A leggyakoribb okok közé tartoznak a különböző izom- és ízületi problémák, melyek a túlzott terhelés vagy rossz mozdulatok során alakulhatnak ki, mint például a rotátorköpeny sérülése. Az ízületi gyulladások (arthritisz) jelentős fájdalmat és merevséget okozhatnak. Gyakori probléma a befagyott váll szinrdóma, mely az ízületi kapszula gyulladása és hegesedése, ami jelentős mozgásterjedelem csökkenéshez és fájdalomhoz vezethet.
Idegi problémák is okozhatnak vállövi, vállízületi fájdalmat, mely közül az egyik leggyakoribb oka a nyaki gerincsérv lehet. Ilyenkor a nyaki gerincben levő porckorong nyomást gyakorolhat az idegekre, mely okozhat a karba, ujjakba lesugárzó fájdalmat. Idegi eredetű probléma a carpal tunnel szindróma is, amikor fájdalmat a nervus medianus ideg nyomódása okozza. Közvetlen, vagy közvetett trauma, baleset következtében gyakran alakulhatnak ki törések és ficamok.
Amennyiben a fájdalom súlyos vagy hirtelen jelentkezik, nem múlik el, illetve ha a fájdalom mellett más tünetek is jelentkeznek, mint például zsibbadás, gyengeség, duzzanat vagy láz, akkor fontos, hogy pontos diagnózis érdekében konzultáljon egy szakemberrel, hogy megfelelő személyre szabott kezelést kapja.